どうも、フィットネス12日です。
ちょっと暑いな。
やっぱりつけたら行くかなと思う。
前朝この時間にフィットネス11日になります。
いただきます。
そこにいる。
2時間でフィットを準備したいと思います。
今度バランスポール使っていいのかな?
いいと思います。
今日もバランスポールを出したらいいんじゃない?
1日目です。
すごいね、今日は
今日、バランスボールじゃない?
なんか、接地伸びそう
バランスボールと足を上げるの?
足を上げたら、このタッコも作ってくる
すいません
アンフェース
出出時も見えない
バランスボールって
こう出来ない
アンフェース
今日は俺とカマルだけだけど
ダンダンフェースチーム
目標
フィットネス11
カインツ32
30人も教室をしていきます
ちょっとカマの肌を動かすみたいな
ストレスしようか、まず
今日もうさ、いいよストレスだけでいいよ
ですね
いきなりやったらさ、ぶっ壊れちゃうよ
俺らはしてくれるんですね
なあ
あ、痛い痛い痛い
いいよな
バランスボール乗っておかげでいいよ
ここにもらえてるんだよ
焦っちゃいけないよね
いや、そいつって家に逃げるかもしれないけどさ
怖いとしたらいいの?
そうそうそうそうそう
一瞬
ん
あっしー 雨が前でそれもってもちゃです
餃子でいかわざわざ着替えてきたんだけどね 餃子に
業者に着替えてきたんですけど
だね
いや、いつ絶対着えないってなね
なんか運動週間もしなっていう
俺のこと一丁だよねさ
着替えて業者
クープ
でもカマトやすくありません、ちょっとね
あっちょっとやすくなります
どうかな
最近、飽きも乗ってるから
あの、ジュース誌が入ってるね
うーん
先々買いなったんで
もうちょっといけないかな
うーん
ハハハ
なにさ
カメラに写ってる感じさ
まじで、エンドーするか、こじあれじゃないかもさ
敵したみたいだよ
あと80キロあるの?
身長?
身長です
おう
なにぐるです
なんかストレッチしながら
あれしてるんだよ
まず
最近の振り返りしながら行こうぜ
私はライコーゼ
カトー11周りのミュースの方だな
ああ、そうだ
来週のジムってすばしていいよな
髪の毛やばいな
ダメだぞ
ダメなの?
今トレイに来てないで、今日俺、ずっとバランスモード出てないよ、こう言って
それで、ウイデラリンとグッキングラシをしたいからさ
じゃあなんでお前来たんだよ、うるせぇ、ぶっとますぞ
トレイダーの、ねじトレイダーも見ないからさっきは
でもね、あのー、ムラッシュエーシーの遠征があって、俺は行かなかったのに、
リアコの方に行ってんだよね。
本当に俺も行きたかったのよ、ちょっと行かなかったんだよね。
とあるよね、チームとの練習理事やりがあるんですよ。
軽くダンベリアルジュ
あげてね
何キロぐらいで出てこけよ
何キロぐらい?
がいいよ
5キロでいいんだ
あ、5キロでいいんだって
5キロ結構
ん
ダンベルダナイス
ん
普通に
こうなって
ここをこうやって取るのしあげ
俺さ
総合金期待だけど
総合金
はい
はい そうごきに来たような
席中 気につきに
でもさ、内容で聞いてもさ、お前らも言葉で説明しづらいよな。
説明しづらいよね。言葉じゃない。
冷静に考えたら、説明しづらいな。
こうやってやるんですよ、みたいな。できないよね、そうやって。できたら経済だもんね。
出てもいい?ってコメントを見えてね、しっとるから。流れてんなーって言う。
あれも言えるんだ。ラッドフルダウンだっけ?
それだけやろう。席中切り付きの。
ここに引っ暮らしいですね。
あっ、いいね、なんでそうか。
これでも、多分さ、
本当だな、背中に引きかぜるやつなんだもんね。
俺も全然うねっしょ、疲れてるやん。
※遅い、スタッフは悪い
やあ
コキロで子に乗り換えろ
最初にそろっちゃうんだ
あ、確かに
ここで軽速やればいいんや
落として
ね
これ、数回でいくやん、できんの、これ。
やばい。
いや、まずはね、ちょっとずつやてるから、ちょっとずつや。
あ、このの見えたか。わかんない。
あ、まじで?
あの日、すごいサッパン。
これよりさ、基本的な…
どこかにもう、マジで。
今日、あと2時間かかってるんですよ。
1位まで。
はい
終わったらステイクに行こうぜ
ハハハハハハハハハハ
ステイクだって言うな
おぉー
長くね
普通ジムって言ってこれぐらい取るの
まあまあ初日だか言うか
ちょっと今度国差そうからなんて言うんだよね
この前国人さんしたりしなかったら すげーで見たってさ
取ってるわ カバコ吸ってるわ
酒飲むわね
あ 2、3時間ぐらいだわ
10、12年度のコミュニケ取っていいんだよ
もういいや
もう悪夢かれてさ
これを置くだけだったら全然自分で作っちゃうと思わなくらいいやん
この機械に、こんな本格的な機械じゃなかったら100万円とか150万円とかにいるようになるんだよ
だよね
別にワールウームってさ、そんな
こうかなと思いなくていいからさ
何の機械だったら最高のメロディー
優散層を持っています
でも結構ダニブルシーシーンじゃなくてさ
この優散層しゃべるんだよ
なんか言えるやつよりは言えるのもたくねえ
こうグリップはしっかりしてるんだ
はぁ
ねえ しっかりしてねえ 家について
でも俺カードは手のやつ カード買ってくるの今
手のやつ あれに買えねえけどね
カードも カード使えること言えますけど
あ オッケー
手見てよ パバーグリップ パバーグリップ
今日は彼方がいけ、そのうちに二次元を呼ぶけど、パワーグにも欲しいな。手が痛いわ。
足をつけてバランスボールを座っているので、節儀のみすんじゃない?
節儀のみでない?
インドしてますね
ここにいる間はバランスボールに座っちゃいけないんですよ
いいよ
すごく良いね、それを伸びされば得ないな、節字がな
もこはこれを狙ってたのか、あいつ
もこし
気持ち、気持ちっていうか、節字がすごい伸びてる感じです
復帰に力が入ってんのかな、なんかね
こうならないもん。絶対バランスボールによりだと。絶対こうなる。
オートマチックリー。
この頃の柄を頑張るのを試してみようとします。
うあ〜
確かにここだけのセロリか!
あはりだもしんねえ!
あはりだろ?
バランスもできる間にだろ?
あ、あれだね、マジなんだね、これ
こうなんだよ、絶対
めちゃくちゃ無理だわ
ただ、
モニターのさ、あれとか全部買えないけれども
バラスボールのさ、だけで
机も買えないけど
高さは全然合わない
最近とかさ、タイタルがめっちゃ疲れそう
うまい、餃子を運用するのかよ
俺なぜか、今さっき起きたけど
重むように餃子を起きたのかもね
重むのにね
ブラウンスボールを乗ってるだけ痩せられてるのか?
でも体幹使ってんのかな?
まだだって50分くらいでしょ?
すごくない?
ちょうど手の方が涼しくなってきた
行ってみ?
スイッチか!
使わないよ!すごい!
持続的になんか
今ところでメンバー2人しかいない
ネジは今
離学に延伸中
7月20日、5月20日、4月20日からイタリアに行ってくるので、
最終挑戦だね。
強度の低い筋となり、バランスボールとケンスリー一回。
でも、これも本当に持続的にやるので、これぐらいの週3以上でやりたいな、かまた。
リバレース。
もう、自重でも早い。いいかな?ちょっとでもやらなきゃな。
疲れる。疲れるね。
よいしょ、ブラウンスポーン1つだもん、今
家だとね、タイヤになっちゃうんだよね
何なくてもいいですからね
で、この前さ、配信でさ、肩回しながらさ、絶対したら1時間くらい
俺、次の日、筋肉だったんだよ
やばくない?あれくらいだよ
やばいよね
あれ筋肉つないことも分かんないよ
今日頑張ってるから
でも、カタコリが少なくなって
昨日、俺、長時間配信できたのと、そのおかげだな。
今日ね、お兄ちゃんじゃないのは、かまたかとかって決めたから。
お兄ちゃん、スーパーに行ってないです。
7-11のアコミレゲ?
はい。
トレーニングには無理じゃないの?
無理だよね
じゃあもうこの真っ白な本音やからな
握手の良かったなこれ
プロゲーマーとかじゃなくて
近づくもんだってと思うわ
みんなそういうのさ
理由にやめてるじゃん
コツコツコツコツやってこう
慣れればいいんだけどね
ちょっとずつ、いや全然回復もしてないじゃん
悪化もしてないっぽい
すぐに飲んないか
今、カマタは足踏みして
俺たちのこと、このムラッシュの
俺はバランスロール乗ってると思って
カマタは足踏みして
これが俺たちのフィットです
あれ?
止まっちゃうのか?
動いてますか?
動かな?
触っちゃった
手に触っちゃった
動いてますね
やばいこれ。どう?いい、いい、強度。承認したわ。どう、みんな。
俺はこれでかまったわ、それ。この強度はみんなにどう?いいですね。トレーダーの人間にしている。
まずはそこからにいいんですよ
あのね、トレーニングっていうか、俺のほうがね
あの、骨折とかさ、アキレス剣切断した後もリハビでしょ、なんて
リハビ、老人ホームドアの
ほんと、そのエベーターください、今
ヘレニアで速しくは動かさない方がいいと思います。
まずは姿勢の法人です。
まずは
正しい姿勢で実況してると本当に疲れちゃって今の筋力のなさだと
無くしがれに良い姿勢を取っていても疲れないようなベースの筋肉をつけたら
まずは、楽な姿勢、楽な姿勢、みんなに行ってくる?
今、小本さん、ぬるいプラットなの?
膝のことなの?
あげたらいい?
ぬるいやつやってる、これ
一番、ぬるいやつ
膝ついてやりやすい
こんな感じになってもいいです。
うん?
こんな感じになってもいいです。
あ、そうだね。
ちょっと、しみて。
しみて。
こういうママさんって違えるね。
なんか、
揺れてる場合みたいな。
これでいいんだよな。
まずだな。
いいよね、こういう同行会みたいな
やばくない!
俺なんでバランスボールなーって書いてるの?
見えねんか
バランスボール結構疲れるな
体の進化
そうだね、次のゲストは、あの、水着のユノシンにしようかな。
あの、変な意味でじゃなくて、ピラティスを襲われてやるじゃん。
そうしようかな。
配信付けたいけど。
いい?
何?
いったん、あの、打ち合わせ方が、まずは。
あんまそういうイメージないんだけど
でも、あいう表方に出てる女の子なんてみんなやってるから
やばい、せやかに水着を着くよ
まじかよ
バランスをこむきくんかよ
まじかよ
バランスをこむきくんかよ
はぁ
顔から脱がすもん、家の家の
あり
- マジでありやろ、これね。動画見てるときに…
- 1日ョーキュンやろな。
今日…ん?
17?
20日です
20日?
20日は来日です
夜じゃないですか?
日が映ると映ると思います
立ってた方がいい?
バランスボーインスの手のも立ってもどっちがいいの?
でも来日が言ってたんだよね?
やめて良かった方がシワイを持って
格好良すぎると、あいつ座ってらっしゃいですよ。
出してたけど、牛乳のイメージあるから。
立って、ジャンプが良い。
てかした。
作っちゃおうかな。
やかりで。
ワンクルームのやかりで。
ジャンプするのかな。
あ、ジャンプをした。
これいいクラッシュだよ。 なさって150万円ぐらいで
5万円バースかな?
これいいね、いいね。 では、分かりますか?
いいね。
でもバレたけめんね、来たよ。
確かに。
見えない。
さぁ、ありがとうございます。
でも背中に、これはちゃんと肩が、この背中に引いているわ。
マジで?
これ、背中に切り切れれば
マジで?
でもなんか、マジで無茶した2回行けそう
だけど今日のトレーニングの終わりぞ、みんな
ねぇ
マジで無茶した2回行けるけど今日のトレーニングの終わり、そう
なぁ
何がしたの?
かた壊せない。こういう風に弾けるのもやっぱり
無理しない。
とか?,氏は経測を partieします。
それにいちから合間 fedsである意味。
これからだといったにちの3回目が
、時間を耐えて あと1回目を
説びます。
この後、鎌田の2人でステーキ食いに行く
本当はダンスとも、安心的な作業だな
この消費カロリーこれが良いです
ステーキやもう行くみたいな
でもいいね、ちゃんと朝さ
本当にね、毎日みたいに朝から発信したいんだよこうやって
ヒルマの愛心が一番上手いです。
最近ちょっと、首のラメージを回復したのかな?
大きなハッタムだよね。
最近ちょっとだけ、弱い大きな人が来た。
1日10時から10時以上だよ。
これ、きしないけど、ぶら下がったりしてる。
そうですね。
まわしてるさ。
ちょっとですね。
- カバト、こっち、どうやってコメント? あるぞ
- コメントすか? あ、動かな、動かない ちょっとすか?
あれ?
- やめた、動かないか
うわー
カバト、それができる? お前もそれができる?
カバト、お前も今日それができないんですか? お前、ここ、ペラってくる?
かがのこつけてね
頭をくっつく
かがのこつけて
かがのこをうまくしるの
その辺にく
ゆっくりつける
あんま引ける
ここに見えない
それが
持ってない
そのまま普通にして
一歩前に出て
で、力が出て
めっちゃストレッドレックだよ!
俺も行くんだよ
俺普通にしたらこうなの
でも俺もフォーマイレクトストレクレックかな
買わないから
買わないからやばい
俺も買わないからマジやばい
若い人が来てます
本当すね!
デカいステーピングのカラリーを消しすぎは、キッといじりがしていれば。
キス対処にあるだろう。そんなさ、クッタム全部動くと無理だろう。
ほなぁ。
なぁ。
それちょっと、やばいよね。
まずは、正直、ダイヤの手が背中の切り付きとか、背筋をつけたいんだよね。
本当にだから、この中心に、本当に長期的にやろう。
背後までに考えよう。
背後までにね。
ほんのね、いきなりマジで
これ俺カネサックのジャージみたいに
これからこれでいこうかな
カネリ姫のようでラットブルダーマン
あー確かに
俺らラットブルダーマンが出なかったんだよね
えっ?でもあれはねえじゃん?これか
あっ
あれ?
やめろ?なんか
あ、まじかさ、ここにねえしか来たけど
まじ、ちょっとねえしか来てから
ねえしか来るわけは、あの、きそとれる
ここからね
今ほんとにしようともおじさん二人しかいないからさ
そうです
あ、確かにやるんだよ。でもあれさ、最近大体1系だね。確かに。
ひとまずは、ネイジュみたいな。
うつみせなくて手を広くんで、あごと胸を上げると、肺に生きてるけど、その原子的なトレーニング、引くんだな。
これを指されているの?
あの、仕掛け合わせ
本当は、村仕掛けをしている人は
後ろにもいるのが
俺の意見が
俺の意見が溜まってないんだよ
これ、小さい胸から
意見があったなぁ
これなんて言ってやるの?
まず体がかかってさ、
まずさ、浮気を置くぞ
浮気を置くぞ、みんな
あははは、一回短いんだよ、俺バスってみないよ、だから
あの、サッカーやってないのに、ウクワードさんでサッカーやってますか?って言われなきゃね
俺、脚、俺フクワードいといよね、マジで
飲むなのか、明日は短いからさ、日中にいるのかな?
3人
ジムの業者の方が
ジムで業者の方がしてくれ
今、誰もいないから業者の方が
あの、ゆーに、もうじりで、もう弱いこと見たけど
きつい
リゼンター距離、きついじゃない?
自分がストレッチすると足が上がる
お、お疲れ様?
はい
どうですか?
ほんまとけ
わー
体が硬いんだな、ついこっち。
はい
本田さん、背景の機体には検出が向こうにあるので、
植れ付きのように検出しても体験が行ったりはないです。
健康物使ってもおかれますので、ちょっとずつだな。
今日の検出に行きたいわけが、あと1回乗ったりは
ああ
あれラッドブルダウンがいないんだけどさ、ネジがいないけどさ
ラッドブルダウンだって
待って
ああ、すごい気持ちいい
良い強度
本当
血液の形にもあって、すごい気持ちいい
この
どうせこれ、これジムでタタタしてたら
アペジが
ジムで誰かがするやつがあるぞ。すごい気持ちいい。
何これ?ジムで誰かがする気持ちいい。
ジマジク、こういうことで、はい、みんながやって。
やっとブルーダウンのまま挟まってる! 日曜日の日曜までやるわ!
でも俺マジでカタオンだ。ジムカレーでダラダラしてるね。
俺ネットさジムカレーでダラダラしたんだろ、今。
これしょうがねぇよ。
これ経済よくない。
リロックも大事な。
お前ら元々、元々そこだろ。
俺ジムでダラダラしてるよ。
悪い
これがガチでイメージできるわ
うちこれあるし
うわー、気持ちいい
ちょうど多分ネジがさ、今、移動中だろう。
カトさん何してんだろう。
ちょっと、もうちょっとアイビムや。
もしかしてもう俺が言える間だと自治界で。
こういうのといいの?
こういうのと。
バランスボールを乗ってみたいだろ
いや、すぐに行かないでよ
いや、あれだよ、携帯のカメラで映んねんだろ
あんま濃くないから
みんなその毛目じゃなかった
ピーキンのために、コ関節の柔軟も今がやってきました。
俺、ぐるもんかつわりできるなんてんだよな。
リギンだよ。
この音がすごく柔らかい
この音じゃないですか
これ見て、これ見て
これ角度汚い
おまえがかかつくの
この音がすごく柔らかい
おまえがかかっている
すっごい人ないでしょ
おかしくない
スイッチは
うつの先さ、前に見えてさ
やっぱり、すまれる
そう
え?
これできないんだよ
やばっている
これ、固い方すけど、これも
全く取られきないですよ
これってさ、どこかが答えんだと
運行通りできないからさ、何をして
足首
全部、全てがあれなんだ。連動してるんだ。
雲ごとは嫌気づらいできないものが、足距離のことずっとここからずっと動かしに来た。
足くりやばいのよ
ちょっとよっかいって言ってないもんな
どうしたら?
足くりここはしないで
ここが
急いでできないんだよ俺
どっちで?
俺は練習もするわな
これさ何とかできないかな
柔らかくな
早送り
その…
分かると…分かった視覚が分からないの?
いや、全然違いは…
自分が…
行けないんだよ
あったとこだけじゃん
見てないか
ここしてもらいたいの?
いや、ここ…
俺の足距離はこのだけだよ
見て自分のやり手に
これっておかしいから
俺は自分のおかしいと思う
足距離に動かないんだよ
全然ここにあるの?
- 良くピザ打ちでバレていきましたね。
- 出来てたね。
- あのひっくり迫ったみたいです。
カトウさんの膨らみが太いのは、足筋と膨らみが異次元に固えていて、本来関節に逃げていくから、すぐに膨らみに固えてから。
関節で知っていける衝突を全部膨らみだけになっている。
確か膨らみが置いているのは、めちゃくちゃ、そう、筋肉なの?これ。
筋肉なんだ。仕事もないんだよ。
これ、しぐれたらしぐらいの勉強です。
これで、
異次元の方があったんだ。
私生だって子供の頃から
猫伝って言われていて
30年間放置してたんだよ
30年間
人物の真似をキミックで固まってるから
まず、足を伸ばしたまま、両足を伸ばしたまま、片足重力…
じゃあ、これまず固くて、この体勢が足が上がるんだよ!
いや、キッツ!
はぁ
十何千なさせ入れた俺ね
ほんとに
からばって弱くなる
こうやって
この
一日
二時間の
地元レーニング
週三夜であって
一時間くらい
1時間ぐらいストレッチしてたらなるよ
あのさ、体硬すぎてさ
もうトレーキングとかに事件に入るんだよね
ほんと体なんて
まじで固いんだよね
柔らくなるよ
フォア上がりとストレッチは毎日やらないからな。
でもほんとにさ、一般的なストレッチでいい。
見て、体の硬さ。勝つでよ、これ。
いやななななななななななななななな!
まじだ、まじだ、まじだ!
やばくない?これどうもは硬い!?
ケツとか無然だよね?
いる風じゃない?
ています
ん
もんが
こりすけなくてほんとっと
あ
リメーターのほうが、無理やりさ、正解みたいに置いたことも一気に体が柔らかくしたい
昔からめっちゃ硬かった
自分の男性のかけられないね、おにょっとり。
顔にかけ、体がたたい。マジで。
さっきのやって体硬すぎてさ、俺、正常にできないもん。
俺、甲微するくらいにさ、正常にしかできないもんね。
もう体硬すぎて正常にできないのに来たんだよ。
これヤバくない?
生命としてさ、一番大事な成功ができないんだよ。
体は軽くて
柔軟は自転車に入って、軽速1都市を30秒くらいで自分
あ、そうなんだ
あ、もうやりすぎてない
だから気がついたりやる気がついたりやる
やる気がついたりやるのが良いんだ
青木になって、牛村の青いフォームロゴラを建構口の辺りでゴロゴロして、今日もついています。
それ、そういう音を
じゃあ、その、あれが、アホやつから出前の音
これ、これ
これを前に、立て、横を
どっちも
足の上がる
あ、気持ちいい
すげえ気持ちいい
これどう?
これなんだろう
そのままな
あ、これでいいよ、なんて言う?
あ、気持ちいい
え、これ何が聞くの?気持ちいいだけじゃない?
え、これ気持ちいいだけだ
あ、ほぐれるな。
えぇー。
え、じゃあさ、やばらけのタイム。
これやったら。
あ、ナイムだ。
このスープは俺気持ちいい。やりすぎると気持ちよかったね。
このあと20分ぐらいだね。
気持ちいい。
こうやってやるんだ。
あなたは何だろう?
これ良いわ
これだけ気持ち良い
これだけ寂しかったら気持ち良い
気持ち良い?
気を付けてもいいですか?
ちょっと風を変えてな
ああ、気持ち良い。
これ良いよ。
これ買うよ。
これ。
背中の健康の方が、
それにちごを入れる
メントの方が良い。
これ買うよ。
これ。
背中の健康の方が
それにちごを入れる
ただの、そいつ頃家にメントを負けたから、そいつ頃…
ダブル、ダブルポールだね。
ダブルポールだよ。
これ、電脳で信用するいくつかありますか?
いや、でも、そのカイナルのうちの…
ただ気持ちいいだけだぜ。
だからな。
あり。
もう、ただの気持ちいいマッサージだよ。
いいの?
ああ!
おわあ!
来い!来い!
これ、めっちゃ気持ちいい
これ、これ、いい?
これ、いい?
それで、肩を動かすといい?
何でもいい?
あの、ドーミングで動かしてもいい?
あの、普通に、肩の可能性も少なくても
あ、身につかるんだよ。
まだでいいつかる。
あ、つくんがおつかるんだよ。
肩甲骨の正解ね。
あ、俺のキャラクターやるんだ。
あははは
もう泣いたってことで
泣こうかです
それ聞こう?
聞こえないです
あ、まだ分からない
カマカのダンスしてる
なんだろう、無理人ですか
明治帰ってきて、マシン使えるなんて言うんだな
確かにね
面白いです
ちょっと使えないですけど
なんかでもあれ
あるけどね
でも、使い方がもちろん、気がしたら使い方がないのさ。
落ちてきそうか、ここに。
納豆クリームは、葉の下の黒い裏方だったのです。
あー
ねえ、俺さ、だっとくりだよねさ
何キロ速いのかな?
30キロぐらい?
30キロぐらいでいい?
30キロぐらい?
ああ、そういうの。
あってんだよ。マジでないわ。
ユンコちゃんの場合はリハリの中からめっちゃ軽く言ったぜ。
クリアとか思われたんじゃない?
経済も子供とリシプスだな
でも1日3回は、今日2回やってるからあと1回やってもらえれば
ほんでラクトグルーバーの30キロを
10回と20回入れる
重たいです。
なんかフォームのやつね。
フォームのやつね。
足をさ、前のフォームに固定して
そうそうそう
最後のつなぎだ
スケイクでない、スケイクでない
そう、平らに持って
その棒を胸に持ってくるから
肩甲斗と下げるから
胸にしてくる
これが最後の動きですね、なんて。
あっ、決めてる、やめろ、やめろ。
よし、ちょっと俺の目の場所。
そしたら、ここに、どういうことか、俺も知らないから。
これ何でやろう?
これ、30です。
あ、いいね。
なんか、多分ね、彼の目線がこうなっている。
あっ、あ、ここに入れる。
上に上で、こうじゃない。
で、トランクする人も一緒だね。
背中で左の声。当てる。
当てない?
どう?見た?
感動!
当てるんじゃないですかね。
カマトよりはいいってかけます。
どこを歩いて?
もっと胸を上に
え、もっと胸に?
え?
こう?
グリップが違う
肩が上がってる
あ、こうしてる
こうしてる
なるほど
こう?
あ、手っぽいです
肩を下ろして腰に肘をぶつけるイメージ
あってるみたいです
すごいこれ
なるほどすごいわかったか
これで先期中期的に
すごい
すごいみんなすごい正しいわ
あ、お聞いてる場所もわかる
これ、姿勢をさ、本質の場所だわ。
なるほど。
うん、手遅かちょっと。
手遅かで10回だよ。
なるほど、なんだけど。
それで、取らなくすね。
どうね?
かまさん、ここでちょっと使いでない、ちょっとゼロで
これコメントが良いのか
もうちょっと立たないでね、身体を上げるだけで、肩を下げて、そのまま肘を欲しい。
何?
開けますね
ブリークは?
上のやつはそうじゃない?
これ?
これもスパイ。
これ、一瞬じゃない?
違うの?
まだ、あの、無理せず
でもちょっとさ、これあれは狭くない?
これ違うのだって
あははは
ないぞな
うううううう
あ、その
大きさによって
聞きましょうか
聞きましょうかわいそうだね
1番下使ってた?
1番下使ってました
1個上がいいってみんな
1個上
なるほど
カッカッカッカッ
カーオーレンコ
なんかまた肩が上がりたいな
肩が上がる
結構こそさぁ
アハハハハハ
いや、肩を持って下げて
あ、そうそうそう、そっちの間違えない
うん
最後の一回一番良かった、これ
なるほど
二つの方が良かった
これは健康も素敵で見えるようになります。
健康も素敵で見えるようになります。
トランクス、正解です。
ああ、怖いんだよってすごい機会
……
390mぐらいのさ、低下でさ
……
できているわ
まだこのフォームから directly 効いているぐらいの
フォームめっちゃ、キリアリュームみたいです
……
うっしゃー!
僕の声が出てくる
あれ、こうという意味、こうだね
こうだね
こうだね、みんな
こう
なぁ
こうじゃなくて、あれね
ここだね、開くからね。
そうするとこの後張り金に、
キロが
これはすごくいい。
でもね、それもいいだよみんな。
お寝が気持ちいいよ。
俺はさ、こっちの方が好きだね。これでもいいんだ。
これ最高だろこれ。ご褒美だよこれ。
これ最高だよ。
俺気持ちいい。
これ最高。
エローマンがぐらぐら。
さっきのさ、気持ちいいやつ、足の下で手に入れます。
手に入れます。ちょっと待ってください。
手に入れます。
これ。
これ。これどう?
これ。
これだけ
この気持ちで
前もない力が見て上げです
これ何?
今の方は何ですか?
これが良いの?
あ、健康を覚えてる
なるほど
確かに
はははは
なんかさ、他のアニメーターがやってるさ、筋トレ配信とかさ
結構コードを押してて、これだよ、みんな。
これ、これどう?
フィットが11勝1のこのトレーニング、みんな。
これ、フィットやるんですけどな。
これがフィットが12勝1だね。
うわー、気持ちいい。
すごい飛び出る感じがする。
うわー。
ほんとはこれしながら立つな
したいじゃないか
お前右手を左手を付いても
分かってきてさ
これ飛び出したいんだよね
あ、違うこれ
これしよう
これのこのエキストで切れる
人群球場で
人群球場ってささき結構
結構セボネゲン
で、目の前に
ある座席と壁の間に携帯落ちちゃって
そのままでにつくんだら、腕抜けたくなって
あの子供と生き込む人に
せーだんズボーってやったら、ここをおけがした
ここ全然ザザザザザザザザザ
止まっちゃったんだよね
携帯の声だって
よくあるんだよ。
ちょっとさ、あれだな。あの、
まずは、次回は、
ネジ。
で、その次ぐらいにちゃんと片強ととなりたい国人呼んで、
もう、配信から健康にしていく。
健康にしていく、俺たちで。
いや、終わりでもこれ、1時間経っても良いでしょ?
1時間経っても良くない?
いや、3時間経ってない?あの、1時、1時まで
え、なんとくるんだよ、その1分経った方が良いでしょ?
これを続けていくわ
明日はねじに帰りに来たら、また誰だらしいです。
こんなに言うことでやる。
ウォーキングとかでもいいですよ。
ウォーキングで明日は。
ウォーキングに来たら、
明日もしかしたらウォーキングするもしない。
あれだったら、
大きいこれに来たら。
で、グローブのことでキャッチボリーしよう。
はい、じゃあ、そういうことだ
明日はおそらく本気にすぐにして
お疲れさまでした